90 SEGUNDOS. Mejore su salud digital
Tips para combatir la adicción a las pantallas. Textos: Álvaro Montes. Producción: Caracol #MovistarTrends
Colombia, cuarto país más adicto a Internet en el mundo
Los colombianos pasan más de diez horas diarias pegados a las redes sociales, según el último reporte Digital 2022. l más reciente reporte Digital 2022 de Datareporta , nos ubica …
Salud digital: Atrévase a desactivar los “me gusta” de sus redes sociales
Quienes deciden renunciar a la cacería de “likes” reportan una recuperación rápida de la paz mental. stá probado que las redes sociales contribuyen a empeorar los problemas de ansiedad de …
¿Qué hacen los colombianos en Internet?
6,1 horas al día pasan conectados a las redes sociales y Whatsapp. Preocupantes hábitos de apropiación digital ciudadana. os colombianos pasan en promedio 6,1 horas al día conectados a internet. …
¿Qué tan probable es que las personas abandonen las redes sociales?
Un estudio calculó las probabilidades y estos son los resultados. ara muchos de nosotros, las redes sociales se han convertido en una parte esencial de nuestra vida diaria. Si bien …
Dieta tecnológica saludable
Comience el año desintoxicando mente y cuerpo de las nocivas pantallas. Por Álvaro Montes l uso desmedido de dispositivos, el tiempo que pasamos en las redes sociales y la energía …
Trucos para la desintoxicación digital
La alarmante adicción al móvil y a las redes sociales se ha convertido en un problema de escala mundial. ¿Es posible utilizar el teléfono y llevar una vida sana a …